沢渡日記

日々徒然

2018-04-25から1日間の記事一覧

20180424

昨日の夜、仕事の後でヨガに行った。久しぶりにハードなレッスンを受けたので全身ぐったりして、二本目はキャンセルしてお風呂に入った。お湯と水に交互に浸かると少し体がスッキリした。家に着くと午後十時を回っていた。洗濯をしながら昆布で出汁を引き、…