昨日の夜、体力の限界まで働いて家で倒れ伏す。ストーブをつけてダウンを着たままうずくまり、部屋が暖まるのを待った。いつヨガに行けるのか。いつお茶を飲みに行けるのか。すべてが遠い。ぼんやりと今年の目標を考えた。鷹揚になること、それから自分のた…

昨日の夜、パタリと倒れた。仕事はとりあえずどうしても必要なラインまで行った。家に帰って換気をしてから漢方薬を飲んだ。小青竜湯。アレルギーの薬の代わりに初めて処方された。たんぱく質と野菜中心の食事をして、食後に抗生物質を飲んだ。炎症が鎮まり…