20171011

朝、雨上がり。久しぶりにベッドで眠ったのに体が鉛のように重い。幽体離脱のようにして起き上がる。床の電気カーペットの上では熟睡できていなかったのか。深く眠ったら体の奥にある疲れをずるずると引き出すような感じ。朝から焼肉をする。もやし、エリンギ、豚肉、大根の葉。お弁当用の卵焼きを少し。食べてもまだ疲れが抜けない。洗い物をしながら、最近気候的に何を着ていいかよくわからないと思う。ネイビーの薄手ニットとボーダースカートにアイロンをかける。アクセサリーは昨日ヨガで外してポーチに入れてあるものをそのまま。喉がひっかかる感じかあり、抗アレルギー剤を一粒飲む。窓の外の道路は黒く濡れている。デニムジャケットをつかんで折りたたみ傘を持って家を出る。昨日の夜、ヨガの後、ぶらぶらと食材屋めぐりをした。地元の特産品を扱うアンテナショップ、デパ地下、わしたショップ、ジュピター。麺が食べたい気持ちを払拭できず、即席の焼きそばをひとつ買って家に帰った。友達のオススメのエレクトロ、Calmを流して料理、洗濯、ゴミ出し、掃除。久しぶりに家事が楽しかった。一日の中で気分も体調もいいのはヨガの後だ。リンパを流して汗を流して体がスッキリしている。ここで色々始めるとまた寝不足になるので、遊びたい気持ちをこらえて早めにベッドについた。寝不足スパイラルから抜けださなくてはならない。よく眠ろうと思う。先週サボった分、今週は働きマンなのだ。