20190410

昨日の夜、残業の後で最終のヨガ。最近集中力が上がり、長時間集中できるのをいいことに遅くまで働いてしまう。よくない傾向。家に帰って食事をしながらテレビを観た。ふと、地震を察知して飛び立つ鳥のことを思った。