朝、ホットカーペットの上で目が覚める。またやってしまった。茶色の毛布を体から解いてシャワーを浴びに行く。朝ごはんは鯖の水煮缶に岩海苔、ふっくら卵焼き、しめじと小松菜の炒め、納豆ごはん。今週はずっと喘息で呼吸が浅く、普通の暮らしが高地トレー…
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