沢渡日記

日々徒然

2018-07-28から1日間の記事一覧

20180724

昨日の夜、仕事明けにヨガ。お風呂に浸かっていると、皮膚の裏側がイリイリとかゆく、裏返して水洗いしたいような気持ちになった。温まり過ぎたのかもしれない。水風呂に入って火照りを収め、またお湯に入って調整した。今朝起きたら、久しぶりにじんましん…