昨日の夜、ヨガのレッスンの後、先生に風邪気味だと話した。先生はニコニコと私の顔を覗き込んで、寝てますか？何もしないでくださいね、春だからそわそわすると思うけど、じっとして、といった。その通りだなと思った。なかなか難しいんだけど。お風呂にサ…

昨日の夜、ヨガの後ゆっくりお風呂。一週間ダラダラ歩きしか運動しておらず、更衣室の鏡で見るとシルエットがおかしくなっていた。お腹とお尻を引き締めなくては。帰りがけ、電車を待ちながらネットニュースを読んでいた。武田鉄矢が女子高生を連れ込んだジ…