20210810

朝から集中して仕事。お中元のお菓子をもらったので、お昼休みに珈琲を淹れる。最近の自分は職場でドライすぎるかもしれない。自分の仕事をきちんと仕上げることが一番。その他の社交気遣い含め諸々は、できるタイミングでやる。夕方、友達との約束がキャンセルになったので、スーパーで買い出しする。家に帰ってジャンルレスに好きなものを作って食べる。主食はこしあんぱんと豆乳。恋愛鬱は安静にしていると発症しないことがわかった。摂取が多いと不安定になる。でも本能が摂取を駆り立てるので、グッと制御するのが大事。元々一人で過ごすタイプの人間であることを忘れないよう気をつける。風の人に似合いそうなチャックテイラーをネットで探す。グレーは固いな、あとは白か…と思った。メッセージはしなかった。